2016-09-17 / 最終更新日 : 2016-09-17 Mieko.k 美容について 楽しい時間 楽しい事 週１、ピラティスに行ってます。 ロールダウンから始まり、ロールダウンで終わる。 誰かと競う訳ではなく、自分と向き合う時間です。 その日の自分の体調や外的要素なんかで、全く調子が違う。 手足を自由に使うには、なる […]
2016-09-15 / 最終更新日 : 2016-09-15 Mieko.k 写真について Hello world! はじめました、blog。 私の写真。 日々思った事、感じた事。 言葉。 気に入って頂けると幸いです。
2016-09-15 / 最終更新日 : 2016-09-16 Mieko.k 美容について ほんとに少しだけ 日々できる事を少しだけ ちょっとだけバレエをならってました。 そこで教えてもらった事。 頭頂から糸でつられていると思って立つ 肩は下げて肩の周りに空間を作る（肩甲骨と背筋を意識） 肋骨は内に閉める お尻の穴はキュッと閉め […]
