2016-09-17 / 最終更新日 : 2016-09-17 Mieko.k 美容について 楽しい時間 楽しい事 週１、ピラティスに行ってます。 ロールダウンから始まり、ロールダウンで終わる。 誰かと競う訳ではなく、自分と向き合う時間です。 その日の自分の体調や外的要素なんかで、全く調子が違う。 手足を自由に使うには、なる […]
