無理をしないこと

20160923-3

あたくし、ただいま43歳。

39歳から40歳になるときは、
「あぁ、だんだんとできる事より出来ない事の方が増えるんだろうな」
と思ってた。
グラフでいうなら右肩下がりになるイメージ。

ところが、私の周りには40歳、50歳、60歳、70歳になっても素敵な女性がいっぱいで。
みんな楽しそうで。
一緒に出掛けたり、おしゃべりしたり。
とても元気。

そうだわ、素敵な人は年齢関係ないなと。
若くても魅力のない人は沢山いる。

もう無理は効かないので
地道に努力して、トレーニングしたり、お手入れを丁寧にしたり、ゆっくり休む。

私、30歳より43歳の今の私の方が好き。

ほんとにそう思う。